我一直是一个习惯把情绪和想法摆在心里的人。

简单来说，就是严重内耗拧巴末期患者。（嘿嘿？）

例如，工作上被误会了，我通常不会多做解释，因为不想让自己看起来一直在找借口，也想赶快让被念的那股难过劲过去，所以我会选择——嗯，你说得都对，我下次改进。

然后接着，我便会开始怀疑自己是不是真的如此失败。

又例如，我明明很想要跟朋友们再聚在一起，但对于大家在聊天群组里爱搭不理的态度，我最终也只会选择——好吧，那下次再约。

然后，出社会繁忙的大家，基本上就没有下次了，我便会开始怀疑是不是其实自己不讨大家喜欢。

为了省去麻烦、为了不要让自己一再失望，所以我开始习惯「说谎」，甚至是什幺都不说。

我记得那是步入社会工作的第二或第三年吧，有一次跟我一个大学打工时认识的朋友约出来吃饭，饭后走在路上，她突然对我说：我发现妳变得好安静。

我仔细一想，好像还真是这样。

我好像变得很难跟以前一样随心所欲的表达。

现在更多的是，担心得不到回应而选择沉默。

但是就连我自己都不知道我为什幺会变成这样。

也许是因为一次次的求助无门，也许是因为一次次的无人倾听，也许是因为一次次的失望透顶......

也许是因为一直以来都看不见自己的重要性。

在写《蒸发》那一个章节的时候，我无预警的爆哭了一场。

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