李凡高接着说道：“这就是明劲的特征之一。你现在有三个问题，第一个就是内力还有待提高，现在各大门派或者是中小门派的长老和他们的精英弟子基本都有明劲以上的境界。”

“你练习浑元功的时间尚浅短，再练个一两年，我估计你肯定达到明劲的中阶，那时你就可以称得上是高手了。”

姜玉问道：“那第二呢？”

“第二就是你拘泥于太极拳招数，就好像我当初在武当山上一样，只会用太极与人较量，其他的拳术没有灵活运用。太极的攻击招数不多，只是力道偏向于力的运用和化解对方的攻击。”

“你可以用太极化解对方的招数，然后用内力推动，用其他具有攻击性的武技，比如搏击的招数，出拳或出脚攻击，给对方以打击，那就威力更大了。”

“这些道理你可以向你师父请教，你师父还在盐州，有空的时候你多去那边，跟她对练推手。”

“哦，还有就是刚才我进来的时候，那两个武术指导应该学过搏击技术，可以向他们请教一下出拳的招式和方式。不要因为他们没有内力，就看不起人家。”

“第三个问题，就是你的步伐太慢，跟不上节奏。你那是游龙八卦步吧？我见青松道长施展过。”

姜玉影听得连连点头，说道：“那是师父传我的一种步法，很精妙呢。”

“这步法太慢了。呃……可能是你还不熟练吧，有点慢。”

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